Taosráin fhriochta Mhalaeiseacha líonta le curaí (Karipap)

Réamhchúrsa 90 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
763kcal
22gPróitéin
77gCarbaihiodráití
42gSaill
Comhábhair
  • Don taos
  • 300 g plúr cruithneachta
  • 60 g im
  • 1 pionsa salann
  • 120 ml uisce
  • Don líonadh
  • 2 píosa práta
  • 200 g brollach sicín
  • 1 píosa oinniún
  • 2 clóbh gairleog
  • 2 sp. bhoird púdar curaí
  • 1 tsp. siúcra
  • 1 tsp. salann
  • 2 sp. bhoird ola chócaireachta
  • 100 ml uisce
  • Don fhriochadh
  • 700 ml ola chócaireachta
Cur síos

1. Measc an plúr leis an salann, cuimil an t-im tríd, ansin fuin leis an uisce ina thaos mín leaisteach; lig dó scíth a ligean clúdaithe ar feadh 30 nóiméad.

2. Gearr na prátaí agus an brollach sicín ina gciúbanna beaga agus mionghearr an t-oinniún agus an ghairleog.

3. Frioch an t-oinniún agus an ghairleog san ola, cuir an púdar curaí leis agus frioch ar feadh 1 nóiméad, ansin cuir an sicín agus na prátaí leis; doirt an t-uisce isteach, blastáil le siúcra agus salann agus cócaráil clúdaithe ar feadh 12–15 nóiméad, go dtí go bhfuil na prátaí bog agus an líonadh beagnach tirim; fuaraigh é.

4. Rollaigh an taos go tanaí agus gearr ciorcail 10 cm ar trastomhas; cuir 1 spúnóg bhoird líonta i lár gach ceann, fill ina leathghealach agus fáisc an t-imeall le do mhéara ina thonnta (“pleat”).

5. Téigh an ola go 170 °C agus frioch na taosráin ina mbaisceanna ar feadh 4–5 nóiméad go dtí go bhfuil siad órdhonn; taosc ar pháipéar cistine iad.

6. Riar te mar shneaic tráthnóna nó réamhchúrsa.

Leid: An sneaic tae is ansa leis an Malaeisia agus Singeapór, gaol Áiseach leis an “Cornish pasty” Briotanach agus samosaí Indiacha. In ionad friochta, is féidir iad a bhácáil in oigheann ag 200 °C, scuabtha le hubh, ar feadh 20–25 nóiméad freisin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.