1. Beirigh na prátaí ina gcraicne in uisce saillte ar feadh 20–25 nóiméad go bog; fuaraigh go bogthe, scaf agus gearr ina gciúbanna móra.
2. Idir an dá linn, beirigh na huibheacha ar feadh 10 nóiméad go crua, fuaraigh, scaf agus gearr ina dingeacha.
3. Gearr an t-oinniún ina leathfháinní tanaí, an cúcamar picilte ina chiúbanna agus fág na hológa iomlán nó gearr ina leath iad.
4. I mbabhla beag, measc an ola leis an bhfínéagar, an salann agus an piobar.
5. Measc na prátaí atá fós bogthe leis an oinniún, an cúcamar agus na hológa agus doirt an cóiriú orthu chun é a shú isteach.
6. Maisigh leis na huibheacha agus peirsil mhionghearrtha agus riar bogthe nó ag teocht an tseomra.
Leid: Is sailéad coitianta de chócaireacht troscaidh agus laethúil na Rómáine é salată orientală. Fágtar na huibheacha ar lár sa leagan troscaidh; féadfaidh tú é a bheochan le beagán piobair the.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.