Румунський «східний» картопляний салат з оливками й яйцем (Salată orientală)

Салат 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
373ккал
10gБілки
39gВуглеводи
22gЖири
Інгредієнти
  • 5 шт. картопля
  • 3 шт. яйце
  • 1 шт. цибуля
  • 80 г чорні оливки
  • 100 г мариновані огірки
  • 4 ст. л. соняшникова олія
  • 1 ст. л. білий винний оцет
  • 1 пуч. петрушка
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Картоплю звари в шкірці в підсоленій воді за 20–25 хвилин до м’якості; остуди до теплого, очисть і наріж більшими кубиками.

2. Тим часом звари яйця круто за 10 хвилин, остуди, очисть і наріж часточками.

3. Цибулю наріж тонкими півкільцями, солоні огірки — кубиками, оливки залиш цілими або розріж навпіл.

4. У невеликій мисці змішай олію з оцтом, сіллю й перцем.

5. Ще теплу картоплю перемішай із цибулею, огірками й оливками та полий заправкою, щоб вона її вбрала.

6. Подавай теплим або кімнатної температури, прикрасивши яйцями й дрібно нарізаною петрушкою.

Порада: Салата орієнтала — улюблений салат румунської пісної й буденної кухні, названий на честь Добруджі зі східним (турецько-татарським) впливом. У пісному варіанті яйця не додають; можеш пожвавити його трохи гострим перцем.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.