Purée castán (Purée de marrons)

Mias tionlacain 40 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
434kcal
5gPróitéin
59gCarbaihiodráití
17gSaill
Comhábhair
  • 50 dkg castán
  • 2 dl bainne
  • 3 dkg im
  • 1 dl uachtar
  • 1 pionsa cnó muscaide
  • 1 tsp. salann
  • 1 tsp. piobar
Cur síos

1. Cuir na castáin i sáspan (réamhbhruite agus scafa má bhí siad amh) agus doirt an bainne orthu.

2. Clúdaigh agus cócaráil ar theas íseal ar feadh thart ar 20 nóiméad, go dtí go mbeidh na castáin go hiomlán bog agus an bainne súite isteach acu.

3. Úsáid cumascóir láimhe nó brúiteoir prátaí chun na castáin bhoga a dhéanamh uachtarúil.

4. Cuir an t-im agus an t-uachtar leo agus measc ina purée mín síodúil iad.

5. Cuir salann agus piobar leis agus grátáil gráinnín de chnó muscaide isteach ann.

6. Má tá sé róthiubh, tanaigh le beagán bainne te é; riar te é mar mhias taoibh.

Leid: Is mias taoibh thar barr le géim agus éanlaith é purée castán saillte – cuireann milseacht nádúrtha na gcastán agus uachtarúlacht an ime barr maise ar an rósta. Is féidir milseog a dhéanamh de le siúcra agus fanaile.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.