1. Don taos, tuaslag an giosta san uisce bogthe, cuir an plúr agus an salann i mbabhla, cuir an t-uisce giosta agus an ola olóige leis (is féidir beagán ola ó chócaráil an líonta a chur leis níos déanaí) agus fuin ar feadh 8–10 nóiméad é go dtí go mbeidh taos mín leaisteach agat; clúdaigh agus lig dó ardú ar feadh 1 uair an chloig.
2. Don líonadh, cócaráil an t-oinniún tanaí-shlisnithe agus an piobar gearrtha ina stiallacha san ola olóige ar theas íseal ar feadh 20–25 nóiméad go dtí go mbeidh siad bog milis; cuir an tráta grátáilte agus an phapraic leis agus cócaráil go dtí go mbeidh sé tiubh.
3. Bain den teas é, corraigh an tuinnín silte agus na huibheacha crua-bruite ciúbaithe isteach ann; lig dó fuarú. Réamhthéigh an t-oigheann go 190 °C.
4. Roinn an taos ina dhá leath agus rollaigh gach leath go tanaí; líneáil tráidire atá clúdaithe le páipéar bácála le ceann amháin, leath an líonadh air agus clúdaigh leis an leathán eile; rollaigh agus fáisc na himill le chéile.
5. Prioc an barr le forc, gearr poll beag sa lár don ghal, scuab le hola an líonta nó ubh bhuailte é agus bácáil ar feadh 35–40 nóiméad go dtí go mbeidh sé donn órga.
6. Riar bogthe nó fuar é, gearrtha ina shlisní – foirfe do thurais agus picnicí.
Leid: Measc an ola a shileann ón líonadh isteach sa taos freisin: tugann sé seo a dhath órga agus a bhlas do thaos fíorempanada na Gailíse.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.