Pie na may palaman mula sa Galicia (Empanada gallega)

Pangunahing ulam + side dish 120 minuto 8 serving
Mga nutrient / serving
488kcal
25gProtina
57gCarbohydrate
17gTaba
Mga sangkap
  • Para sa dough
  • 500 g harina ng trigo
  • 15 g lebadura
  • 200 ml tubig
  • 60 ml olive oil
  • 1 kutsarita asin
  • Para sa palaman
  • 400 g de-latang tuna
  • 3 pc sibuyas
  • 2 pc bell pepper
  • 200 g kamatis
  • 3 pc itlog
  • 1 kutsarita paprika (pulbos)
  • 4 kutsara olive oil
Paglalarawan

1. Para sa dough, tunawin ang yeast sa maligamgam na tubig, ilagay ang harina kasama ng asin sa mangkok, idagdag ang tubig na may yeast at ang olive oil (puwede pang magdagdag mamaya ng kaunti mula sa mantika ng pagluluto ng palaman), at masahin nang 8–10 minuto hanggang maging makinis at elastikong dough; takpan, at paalsahin nang 1 oras.

2. Para sa palaman, sa olive oil, sa mahinang apoy, pasingawan ang manipis na hiniwang sibuyas at ang bell pepper na hiniwa nang pahaba nang 20–25 minuto hanggang lumambot at tumamis; idagdag ang kinayod na kamatis at ang paprika, at lutuin hanggang lumapot.

3. Alisin sa apoy, ihalo ang pinatulong tuna at ang mga nilagang itlog na hiniwa nang pa-kuwadrado; hayaang lumamig. Painitin ang oven sa 190 °C.

4. Hatiin sa dalawa ang dough, at i-roll nang manipis ang bawat kalahati; ilatag ang isa sa baking tray na may baking paper, ikalat ang palaman, at takpan ng ikalawang piraso; irolyo pataas ang mga gilid, at kurutin para magdikit.

5. Tusuk-tusukin ng tinidor ang ibabaw, sa gitna, gumawa ng maliit na butas para sa singaw, pahiran ng mantika ng palaman o ng binating itlog, at i-bake nang 35–40 minuto hanggang maging golden brown.

6. Ihain nang maligamgam o malamig, hiniwa – mainam para sa pamamasyal at piknik.

Tip: Ihalo rin sa dough ang mantikang tumutulo mula sa palaman: dahil dito, nagiging golden at malasa ang dough ng tunay na empanada mula sa Galicia.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.