Pióg fhéiltiúil Rúiseach le sicín (Kurnik)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 180 nóiméad 8 riar
Cothaithigh / riar
648kcal
31gPróitéin
67gCarbaihiodráití
30gSaill
Comhábhair
  • Don taosrán briosc
  • 500 g plúr cruithneachta
  • 200 g im
  • 150 g uachtar géar
  • 1 tsp. salann
  • Don líonadh
  • 600 g brollach sicín
  • 150 g rís
  • 4 píosa ubh
  • 300 g beacán saothraithe
  • 1 píosa oinniún
  • 3 sp. bhoird dill úr
  • 2 sp. bhoird ola lus na gréine
  • 1 pionsa piobar dubh
Cur síos

1. Measc an plúr leis an salann, cuimil an t-im fuar gearrtha ina chiúbanna isteach, cuir an t-uachtar géar leis agus fuin go tapa ina thaos; fill i scannán cumhdaithe agus cuir sa chuisneoir ar feadh 30 nóiméad.

2. Cócaráil brollach an tsicín in uisce éadromshaillte ar feadh 20 nóiméad, ansin fuaraigh agus gearr ina chiúbanna beaga é; cócaráil an rís in uisce saillte go bog, beirigh 3 huibheacha ar feadh 10 nóiméad go dtí go mbeidh siad crua agus mionghearr iad.

3. Donn an t-oinniún mionghearrtha agus na beacáin shlisnithe san ola go dtí go mbeidh leacht na mbeacán galaithe; blastáil le salann agus piobar. Measc an rís leis na huibheacha mionghearrtha agus an dill.

4. Coinnigh píosa beag taois don mhaisiú agus roinn an chuid eile ina dhá chuid; roll an ceann níos mó amach agus leag i stán císte 24 cm greasaithe le him é, ag ardú na n-imill, ansin carn an rís, na beacáin agus an sicín i sraitheanna ann chun cruinneachán a dhéanamh.

5. Cuir an leathán taois níos lú ar a bharr, fáisc na himill le chéile, déan patrúin bláthanna nó duilleog den taos atá fágtha ar a bharr, scuab le hubh bhuailte é agus gearr poll sa lár don ghal; téigh an t-oigheann go 190 °C.

6. Bácáil ar feadh 45–50 nóiméad go dtí go mbeidh sé donnórga; lig dó seasamh ar feadh 15 nóiméad, ansin gearr ina dingeacha agus riar te, le huachtar géar más mian leat.

Leid: Is é kurnik “rí na bpióg” ag póstaí Rúiseacha: go traidisiúnta, bhí pancóga tanaí idir na sraitheanna agus éan beag déanta as taos ar bharr an chruinneacháin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.