Pasta fuži Iostrach le stobhach fia (Fuži s gulašem od divljači)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 180 nóiméad 6 riar
Cothaithigh / riar
773kcal
50gPróitéin
59gCarbaihiodráití
25gSaill
Comhábhair
  • Don stobhach
  • 800 g feoil fia
  • 100 g bagún sailleach
  • 2 píosa oinniún
  • 3 clóbh gairleog
  • 2 sp. bhoird purée trátaí
  • 300 ml fíon dearg
  • 2 píosa duilleog labhrais
  • 1 píosa ros máire
  • 3 sp. bhoird ola olóige
  • 2 tsp. salann
  • 1 tsp. piobar dubh
  • Don fuži
  • 400 g plúr cruithneachta
  • 3 píosa ubh
  • 50 g Parmesan
Cur síos

1. Gearr feoil an fhia ina ciúbanna 3 cm. I sáspan le bonn trom, frioch an bagún sailleach gearrtha ina chiúbanna beaga san ola olóige chun an tsaill a leá, ansin donn an fheoil ina baisceanna ar theas ard ar gach taobh agus bain amach.

2. Cócaráil an t-oinniún mionghearrtha go mín sa tsaill, cuir an ghairleog bhrúite agus an taos trátaí leis, cócaráil ar feadh 2 nóiméad, ansin cuir an fheoil ar ais agus doirt an fíon dearg isteach.

3. Cuir an duilleog labhrais agus an ros máire leis, blastáil le salann agus piobar, doirt a dhóthain uisce isteach chun é a chlúdach díreach agus cócaráil faoi chlúdach ar theas íseal ar feadh 2–2,5 uair an chloig go dtí go mbeidh an fheoil bog agus an t-anlann tiubh.

4. Idir an dá linn, fuin an plúr leis na huibheacha, gráinnín salainn agus beagán uisce bhogthe chun taos daingean mín a dhéanamh, clúdaigh agus lig dó seasamh ar feadh 30 nóiméad.

5. Roll an taos amach go tiús 2 mm, gearr ina chearnóga 4 cm agus fill dhá choirnéal os coinne gach ceann ar a chéile, á mbrú le chéile chun feadáin bheaga pasta a dhéanamh; cócaráil i neart uisce saillte ar feadh 5–6 nóiméad.

6. Measc an fuži taosctha le hanlann an stobhaigh, riar leis an bhfeoil agus scaip parmesan grátáilte air.

Leid: San Istria, is pasta Domhnaigh é fuži, a ritear le géim, cearc nó strufail. Féadfaidh tú feoil toirc fhiáin nó mairteoil a úsáid in ionad fia freisin; bíonn an stobhach níos blasta fós an lá dár gcionn.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.