1. Criathraigh an púdar mustaird i mbabhla gloine chun aon chnapáin a bhaint.
2. Tabhair an t-uisce chun fiuchta agus lig dó fuarú go thart ar 80 °C (ná húsáid agus é fiuchta, mar mhúchfadh sé an neart).
3. Doirt leis an bpúdar mustaird é beagán ar bheagán agus tú á chorraí i gcónaí go dtí go mbeidh uachtar tiubh mín déanta; tar éis thart ar 20 nóiméad, féadfaidh tú beagán eile uisce a chur leis má tá sé róthiubh.
4. Measc an siúcra, an salann, an fínéagar fíona agus an ola lus na gréine isteach.
5. Cuir i bpróca glan é a dhúnann go teann agus cuir sa chuisneoir ar feadh 12 uair an chloig ar a laghad (thar oíche), agus coinnigh ann i gcónaí é.
6. Riar le feoil i nglóthach, liamhás, feolta bruite nó pelmeni; coinnigh i gcuisneoir ag 4 °C ar a mhéad agus úsáid laistigh de dhá lá.
Leid: Tá “gorchitsa” na Rúise i bhfad níos láidre ná mustaird an Iarthair: tugann imoibriú ceimiceach an phúdair síolta mustaird thriomaithe agus an uisce the a neart géar dó – bí cúramach leis na spúnóga.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.