1. Gearr an apaki ina stiallacha thart ar 1 cm ar tiús nó ina phíosaí ar mhéid greim.
2. Téigh an ola olóige i bhfriochtán ar theas measartha.
3. Cuir an fheoil isteach agus frioch ar feadh 4–5 nóiméad, go dtí go mbíonn na himill órdhonn agus beagán briosc.
4. Croith sú leath na líomóide air agus corraigh ar feadh 1 nóiméad eile chun an sú a laghdú air.
5. Aistrigh go pláta freastail é agus scaip oragán agus piobar úr-mheilte air.
6. Riar te mar mheze é le dingeacha na líomóide atá fágtha agus arán úr.
Leid: Is muiceoil ón gCréit í apaki a chuirtear ar maranáid i bhfínéagar, ansin a dheataítear le sáiste agus tím. Mura bhfaigheann tú í, is féidir luan muiceola deataithe a úsáid; sa chás sin, croith 1 spúnóg bhoird fínéagair fíona air roimh fhriochadh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.