Krétai füstölt sertéshús citrommal (Apaki)

Előétel 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
319kcal
22gFehérje
4gSzénhidrát
25gZsír
Leírás

1. Az apakit kb. 1 cm vastag csíkokra vagy falatnyi darabokra vágjuk.

2. Egy serpenyőben az olívaolajat közepes lángon felhevítjük.

3. Beletesszük a húst, és 4–5 percig pirítjuk, amíg a széle aranybarna és kissé ropogós lesz.

4. A citrom felének levével meglocsoljuk, és még 1 percig forgatjuk, hogy a lé ráforrjon.

5. Tálra szedjük, megszórjuk oregánóval és frissen őrölt borssal.

6. Forrón, a maradék citrom gerezdjeivel és friss kenyérrel, meze-ként tálaljuk.

Tipp: Az apaki ecetben pácolt, majd zsályával és kakukkfűvel füstölt krétai sertéshús. Ha nem kapod, füstölt karajjal is elkészítheted; ilyenkor sütés előtt locsold meg 1 evőkanál borecettel.

Hozzávalók
  • 400 g apaki
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 db citrom
  • 1 csipet oregánó
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.