Krētas kūpināta cūkgaļa ar citronu (Apaki)

Uzkoda 20 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
319kcal
22gOlbaltumvielas
4gOgļhidrāti
25gTauki
Sastāvdaļas
  • 400 g apaki
  • 2 ēdk. olīveļļa
  • 1 gab. citrons
  • 1 šķipsna oregano
  • 1 šķipsna melnie pipari
Apraksts

1. Apaki sagrieziet aptuveni 1 cm biezās strēmelēs vai kumosa lieluma gabalos.

2. Pannā uz vidējas uguns uzkarsējiet olīveļļu.

3. Lieciet gaļu un cepiet 4–5 minūtes, līdz malas zeltaini brūnas un nedaudz kraukšķīgas.

4. Apslakiet ar puscitrona sulu un apmaisiet vēl 1 minūti, lai sula savārās uz gaļas.

5. Lieciet uz šķīvja un apkaisiet ar oregano un svaigi maltiem pipariem.

6. Pasniedziet karstu ar atlikušā citrona daiviņām un svaigu maizi kā meze.

Padoms: Apaki ir Krētas cūkgaļa, kas marinēta etiķī un kūpināta ar salviju un timiānu. Ja nav pieejama, var gatavot arī ar kūpinātu karbonādi; tad pirms cepšanas apslakiet ar 1 ēdamkaroti vīna etiķa.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.