1. Gearr na rollóga aráin (is fearr tirim, 1–2 lá d'aois) ina slisní 1 cm ar tiús. Measc an bainne leis na huibheacha agus leath an tsiúcra go mín i mbabhla.
2. Scaf na húlla, bain na croíthe agus gearr ina slisní tanaí; measc leis na rísíní, an cainéal agus an siúcra atá fágtha.
3. Greas mias oigheanndíonach thart ar 20 × 30 cm le him. Tum na slisní aráin ceann ar cheann sa mheascán bainne agus uibhe agus leag ciseal díobh i mbun na míse.
4. Scaip leath an líonta úll air, ansin ciseal eile aráin, na húlla atá fágtha agus arán ar deireadh; doirt an meascán bainne atá fágtha go cothrom air agus roinn an t-im atá fágtha ina phíosaí beaga ar a bharr.
5. Bácáil in oigheann réamhthéite go 180 °C ar feadh 35–40 nóiméad go dtí go mbeidh an barr donnórga agus briosc agus an bun súmhar.
6. Riar bogthe ina riartha spúnáilte, le beagán uachtair ghéir nó anlann fanaile de réir blais.
Leid: Is milseog “tarrthála fuílligh” de chócaireacht na Seice í žemlovka, déanta as rollóga aráin tirime – milseán Domhnaigh na seanmháithreacha; déanann ciseal grutha mhilis níos saibhre í agus cúr uibhe ar a barr (sněhová čepice) níos féiltiúla í.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.