Císte síolta poipín (Mohnkuchen)

Milseog 120 nóiméad 16 riar
Cothaithigh / riar
383kcal
9gPróitéin
47gCarbaihiodráití
19gSaill
Comhábhair
  • Don taosrán briosc
  • 30 dkg plúr
  • 15 dkg im
  • 10 dkg siúcra
  • 1 píosa ubh
  • 1 tsp. púdar bácála
  • Don líonadh síolta poipín
  • 30 dkg síolta poipín meilte
  • 7 dl bainne
  • 15 dkg siúcra gráinnithe
  • 8 dkg semolina
  • 3 píosa ubh chirc
  • 1 sp. bhoird craiceann líomóide
  • 5 dkg rísíní
  • 2 píosa siúcra fanaile
  • Don riar
  • 2 sp. bhoird siúcra púdraithe
Cur síos

1. Don taosrán briosc, fuin an plúr leis an bpúdar bácála, an t-im fuar, an siúcra agus an ubh go tapa agus cuir sa chuisneoir ar feadh 30 nóiméad é.

2. Don líonadh, tabhair an bainne chun fiuchta leis an siúcra gráinnithe agus an siúcra fanaile, croith na síolta poipín meilte agus an seimilín cruithneachta isteach agus cócaráil ar feadh 3–4 nóiméad é agus tú á chorraí i gcónaí; lig dó fuarú.

3. Corraigh na huibheacha, an craiceann líomóide agus na rísíní isteach sa mheascán fuar síolta poipín.

4. Rollaigh an taosrán amach isteach i dtráidire atá líneáilte le páipéar bácála (thart ar 30×40 cm), fill an t-imeall suas beagán agus scaip an líonadh síolta poipín go cothrom air.

5. Bácáil in oigheann réamhthéite go 180 °C ar feadh 40–45 nóiméad é go dtí go mbeidh an líonadh téachta.

6. Nuair atá sé fuar, gearr ina chearnóga é agus riar le siúcra reoáin croite air.

Leid: Is fearr síolta poipín úr-mheilte – d'fhéadfadh seansíolta a bheith searbh, mar sin blais iad roimh ré i gcónaí.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.