Valmúafræjakaka (Mohnkuchen)

Eftirréttur 120 mín. 16 skammtur
Næringarefni / skammtur
383kcal
9gPrótein
47gKolvetni
19gFita
Hráefni
  • Í mördeigið
  • 30 dkg hveiti
  • 15 dkg smjör
  • 10 dkg sykur
  • 1 stk. egg
  • 1 tsk. lyftiduft
  • Í valmúafræjafyllinguna
  • 30 dkg möluð valmúafræ
  • 7 dl mjólk
  • 15 dkg strásykur
  • 8 dkg semólína
  • 3 stk. hænuegg
  • 1 msk. sítrónubörkur
  • 5 dkg rúsínur
  • 2 stk. vanillusykur
  • Til framreiðslu
  • 2 msk. flórsykur
Lýsing

1. Hnoðaðu hveitið með lyftidufti, köldu smjöri, sykri og eggi fljótt í mördeig og settu í kæli í 30 mínútur.

2. Láttu mjólkina fyrir fyllinguna sjóða með strásykri og vanillusykri, stráðu möluðum valmúafræjum og semólínu út í og sjóddu í 3–4 mínútur. Hrærðu stöðugt og láttu síðan kólna.

3. Hrærðu eggjum, sítrónuberki og rúsínum saman við kalda valmúafræjablönduna.

4. Flettu deigið í bökunarpappírsklædda ofnskúffu (um 30×40 cm), brettu jaðrana lítillega upp og jafnaðu valmúafræjafyllingunni yfir.

5. Bakaðu í forhituðum ofni við 180 °C í 40–45 mínútur þar til fyllingin stífnar.

6. Láttu kólna, skerðu í ferninga og stráðu flórsykri yfir fyrir framreiðslu.

Ábending: Nýmöluð valmúafræ henta best – gömul fræ geta verið beisk og því ætti alltaf að smakka þau fyrst.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.