Cáis chaorach dheataithe ghríoscaithe le subh fraochán dearg (Oscypek z żurawiną)

Réamhchúrsa 15 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
445kcal
25gPróitéin
22gCarbaihiodráití
29gSaill
Comhábhair
  • 400 g oscypek
  • 120 g subh caor mónóige
  • 1 tsp. ola chócaireachta
Cur síos

1. Is cáis chaorach dheataithe ar chruth fearsaide ó Shléibhte Tatra na Polainne (Podhale) í fíor-oscypek; úsáidtear parenica deataithe nó cáis leathchrua dheataithe eile ina háit anseo.

2. Gearr an cháis ina slisní thart ar 1,5 cm ar tiús nó ina ceathrúna ar a fad.

3. Téigh friochtán gríoscáin (nó friochtán neamhghreamaitheach) go han-te agus greas go héadrom le hola le páipéar cistine é.

4. Gríosc na slisní cáise ar feadh 1–2 nóiméad ar gach taobh go dtí go mbeidh marcanna deasa gríoscáin orthu agus iad donnórga amuigh agus díreach bogtha istigh – ná cócaráil níos faide iad, nó leáfaidh siad as a chéile.

5. Cuir ar phlátaí láithreach iad agus cuir spúnóg subh fraochán dearg ar gach ceann.

6. Riar te; oireann blas milis géar na subha go foirfe don cháis shaillte dheataithe.

Leid: Ag margaí geimhridh Zakopane, gríoscáiltear os cionn luaithrigh ghualaigh í agus díoltar le subh fraochán dearg – tá an sneaic sléibhe seo ar cheann de bhlasanna is cáiliúla na Tatra.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.