1. Gearr an craiceann oráiste agus líomóide candaithe go han-mhion (nó meil go mín i bpróiseálaí bia é).
2. Buail na huibheacha leis an siúcra donn ar feadh 8–10 nóiméad ina gcúr tiubh geal.
3. Fill na halmóinní agus na cnónna coill meilte, na craicne candaithe, an craiceann líomóide, na spíosraí agus an púdar bácála isteach go cúramach.
4. Scaip an meascán ina chruinneacháin thart ar 1 cm ar tiús ar dhioscaí sliseoige 7 cm (nó ar pháipéar bácála) – is furasta é le lámha fliucha – agus triomaigh gan chlúdach ar feadh 1 uair an chloig é.
5. Bácáil in oigheann réamhthéite go 160 °C ar feadh 18–20 nóiméad iad: bíodh an taobh amuigh daingean agus an taobh istigh bog tais fós.
6. Leáigh an tseacláid leis an im os cionn gaile, clúdaigh an t-arán sinséir fuar léi agus lig dó téachtadh.
Leid: Stóráil i mbosca aerdhíonach le slis úill é – fanfaidh sé bog ar feadh laethanta ar an gcaoi seo.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.