Ullmhúchán: Don leagan seo, úsáid táirgí paistéartha tráchtála d'uibheacha, buíocáin agus gealacáin a úsáidtear amh nó nach bhfuil cócaráilte go hiomlán. Baineann sé seo le haon ubh a chuirtear leis ina dhiaidh sin freisin. Mura bhfuil táirgí den sórt sin ar fáil, cócaráil nó bácáil an chuid uibhe go hiomlán; caithfidh an gealacán agus an buíocán araon téachtadh. Do pháistí beaga, do mhná torracha, do dhaoine scothaosta agus dóibh siúd a bhfuil córas imdhíonachta lag acu, roghnaigh leagan atá cócaráilte go hiomlán.
1. Glan crúba na n-uan go maith, dóigh agus nigh iad, ansin cócaráil in uisce fiuchta ar feadh 5 nóiméad agus doirt amach an t-uisce.
2. Cuir i 3 lítear uisce úr fuar, cuir salann leis agus cócaráil faoi chlúdach ar theas íseal ar feadh 3–3,5 uair an chloig go dtí go scarfaidh an fheoil agus an craiceann ó na cnámha.
3. Bain na crúba amach, bain an fheoil agus an craiceann de na cnámha agus mionghearr, scag an brat agus cuir an fheoil ar ais ann.
4. Róstaigh an plúr san im ar feadh 1 nóiméad, measc le beagán brata go mín, doirt isteach san anraith agus cócaráil ar feadh 5 nóiméad; cuir piobar leis.
5. Buail an buíocán leis an sú líomóide, maolaigh le hanraith te, ansin doirt isteach san anraith agus tú á chorraí agus ná beirigh arís; brúigh an ghairleog agus measc leis an bhfínéagar.
6. Riar te agus blastálann gach duine le fínéagar gairleoige.
Leid: Is anraith saibhir geilitíneach é, clasaiceach maidine geimhridh. De ghnáth tugann an búistéir na crúba glanta cheana féin – iarr air iad a ghearradh ina leath chun iad a chócaráil níos tapúla.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.