Σούπα με αρνίσια ποδαράκια (Paça çorbası)

Σούπα 240 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
280kcal
20gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τη σούπα
  • 4 τεμ. αρνίσιο ποδαράκι
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • Για το μείγμα δεσίματος
  • 2 τεμ. κρόκος αυγού
  • 1 τεμ. λεμόνι
  • 2 κ.σ. αλεύρι σίτου
  • 30 g βούτυρο
  • Για το σκορδάτο ξίδι
  • 5 σκελ. σκόρδο
  • 60 ml ξίδι από λευκό κρασί
Περιγραφή

Προετοιμασία: Για τα αυγά, τους κρόκους και τα ασπράδια που χρησιμοποιούνται ωμά ή όχι πλήρως μαγειρεμένα σε αυτή την εκδοχή, χρησιμοποίησε παστεριωμένα προϊόντα του εμπορίου. Αυτό ισχύει και για αυγά που προστίθενται αργότερα. Αν δεν υπάρχουν τέτοια προϊόντα, μαγείρεψε πλήρως το μέρος με αυγό· τόσο το ασπράδι όσο και ο κρόκος πρέπει να στερεοποιηθούν. Για μικρά παιδιά, εγκύους, ηλικιωμένους και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό, επίλεξε πλήρως μαγειρεμένη εκδοχή.

1. Καθάρισε καλά τα αρνίσια ποδαράκια, καψάλισε και πλύνε, βράσε σε νερό που κοχλάζει για 5 λεπτά και στράγγισε.

2. Βάλε σε 3 λίτρα φρέσκο κρύο νερό, αλάτισε και βράσε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά για 3–3,5 ώρες, μέχρι να ξεκολλούν το κρέας και το δέρμα από τα κόκαλα.

3. Βγάλε τα ποδαράκια, αφαίρεσε το κρέας και το δέρμα από τα κόκαλα και ψιλόκοψέ τα, σούρωσε τον ζωμό και ξαναβάλε μέσα το κρέας.

4. Καβούρδισε το αλεύρι στο βούτυρο για 1 λεπτό, ανάμειξε με λίγο ζωμό μέχρι να γίνει λείο, ρίξε στη σούπα και βράσε για 5 λεπτά· πρόσθεσε πιπέρι.

5. Χτύπησε τον κρόκο με τον χυμό λεμονιού, εξίσωσε τη θερμοκρασία με ζεστή σούπα και ρίξε στη σούπα ανακατεύοντας, χωρίς να την ξαναφέρεις σε βρασμό· λιώσε το σκόρδο και ανάμειξε με το ξίδι.

6. Σέρβιρε καυτή· ο καθένας προσθέτει σκορδάτο ξίδι.

Συμβουλή: Πλούσια, ζελατινώδης σούπα, κλασικό πιάτο των χειμωνιάτικων πρωινών. Ο κρεοπώλης συνήθως δίνει τα ποδαράκια καθαρισμένα· ζήτησέ του να τα κόψει στη μέση για να βράσουν γρηγορότερα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Περισσότερες εβδομαδιαίες ιδέες μενού για αυτή τη συνταγή

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.