1. Mionghearr an ghairleog go han-mhion nó brúigh í agus mionghearr an pheirsil.
2. I mbabhla, tuaslaig an salann san uisce te, ansin cuir an sú líomóide leis.
3. Agus tú ag guisc i gcónaí, doirt an ola olóige breise íona isteach i sruth tanaí go dtí go mbeidh eibleacht beagán tiubh scamallach agat.
4. Corraigh an t-oragán brúite, an ghairleog, an pheirsil agus beagán piobair isteach.
5. Cuir an babhla thar dhabhach uisce the agus corraigh ar feadh 5 nóiméad é chun na blasanna a scaoileadh go maith (nó lig dó seasamh ar feadh 15 nóiméad).
6. Cuir le spúnóg ar iasc meilte (colgán, tuinnín), feoil nó glasraí é agus é te fós.
Leid: Is clasaic na Sicile agus Calabria é: is féidir é a scuabadh ar an iasc agus é á ghríoscadh freisin; corraigh roimh riar i gcónaí é mar scarann sé.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.