Anlann béarnaise (Sauce béarnaise)

Anlann 30 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
218kcal
6gPróitéin
3gCarbaihiodráití
21gSaill
Comhábhair
  • 3 píosa ubh
  • 20 dkg im
  • 2 píosa sealóid
  • 1 beart tarragón úr
  • 2 sp. bhoird fínéagar fíona bháin
  • 1 tsp. salann
  • 1 tsp. piobar
Cur síos

Ullmhúchán: Don leagan seo, úsáid táirge paistéartha atá ar fáil ar bhonn tráchtála d'uibheacha, buíocáin agus gealacáin a úsáidtear amh nó gan a bheith cócaráilte go hiomlán. Baineann sé seo freisin le huibheacha a chuirtear leis ina dhiaidh sin. Mura bhfuil táirge dá leithéid ar fáil, cócaráil an chuid ina bhfuil uibheacha go hiomlán; caithfidh an gealacán agus an buíocán araon téachtadh. Roghnaigh leagan atá cócaráilte go hiomlán do pháistí beaga, do mhná torracha, do dhaoine scothaosta agus do dhaoine a bhfuil córas imdhíonachta lagaithe acu.

1. I sáspan beag, laghdaigh an tseallóid mhionghearrtha leis an bhfínéagar fíona bháin agus leath de ghais an tarragóin go dtí leath an toirte, ansin scag é (an leacht laghdaithe).

2. Leáigh an t-im ar theas íseal agus lig dó fuarú go dtí go mbeidh sé bogthe.

3. Measc na buíocáin leis an leacht laghdaithe bogthe i mbabhla teasfhulangach go mín.

4. Cuir an babhla os cionn gaile agus guisc go leanúnach go dtí go dtiubhóidh sé agus go mbeidh sé uachtarúil.

5. Bain den teas é agus doirt an t-im leáite isteach i sruth tanaí go dtí go mbeidh eibleacht thiubh déanta agat.

6. Corraigh na duilleoga úra tarragóin mionghearrtha isteach ann, cuir salann agus piobar leis agus riar bogthe é (is clasaic le stéig é).

Leid: Is é béarnaise “gaol luibheach” hollandaise – tugann an leacht laghdaithe tarragóin agus fínéagair fíona a bhlas sainiúil dó. Corraigh an tarragón úr isteach ag an deireadh amháin chun a chumhracht bhríomhar a choinneáil.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.