Soupe géorgienne de bœuf aux noix et au riz (Kharcho)

Soupe 150 minutes 6 portions
Nutrition / portions
432kcal
23gProtéines
26gGlucides
28gLipides
Description

1. Coupez la poitrine de bœuf en morceaux de 3 cm, mettez-les dans une grande marmite, couvrez de 2,5 litres d'eau froide, portez à ébullition, écumez soigneusement puis laissez frémir 1 h 30 jusqu'à ce que la viande soit tendre.

2. Pendant ce temps, hachez finement les oignons et faites-les fondre dans un peu d'huile ; râpez les tomates (la peau reste dans la main), ajoutez-les aux oignons et laissez réduire 5 minutes.

3. Pilez les noix avec l'ail, le piment, le khmeli souneli et une pincée de sel pour obtenir une pâte, au mortier ou au mixeur ; faites tremper les prunes tkemali 10 minutes dans un peu d'eau chaude, puis dénoyautez-les et écrasez-les.

4. Ajoutez le riz rincé à la soupe et laissez cuire 10 minutes, puis incorporez les oignons à la tomate et la purée de prunes, et poursuivez 5 minutes.

5. Enfin, délayez la pâte de noix épicée avec une louche de soupe chaude, reversez dans la marmite, salez, poivrez et laissez cuire encore 5 minutes, pour que la soupe devienne veloutée ; hors du feu, ajoutez la moitié de la coriandre hachée.

6. Servez dans des assiettes creuses, parsemez du reste de coriandre et servez brûlant avec du pain frais – la soupe est à la fois acidulée, relevée et parfumée à la noix.

Astuce : Si vous ne trouvez pas de prunes tkemali, 4 à 5 prunes acides (pas mûres) et le jus d'un demi-citron retrouvent l'acidité caractéristique. Le khartcho est encore meilleur le lendemain.

Ingrédients
  • Pour la soupe
  • 600 g poitrine de bœuf
  • 100 g riz
  • 3 db tomate
  • 2 db oignon
  • 2 tk. sel
  • 1 csipet poivre noir
  • Pour les noix épicées
  • 100 g noix
  • 4 db prunes tkemali (mirabelles acides)
  • 4 gerezd ail
  • 1 csokor coriandre
  • 1 db piment
  • 2 tk. khmeli souneli (mélange d'épices géorgien)
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