Sauce tomate au basilic (Salsa di pomodoro)

Sauce 40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
178kcal
3gProtéines
11gGlucides
14gLipides
Description

1. Hachez très finement l'oignon ; épluchez l'ail et coupez-le en deux.

2. Dans une casserole, faites suer l'oignon dans l'huile d'olive vierge extra à feu doux 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide sans colorer ; ajoutez l'ail la dernière minute.

3. Écrasez les tomates pelées avec leur jus à la main ou à la fourchette et versez-les dans la casserole.

4. Salez, ajoutez une pincée de sucre (pour équilibrer l'acidité) et quelques feuilles de basilic.

5. Laissez mijoter à découvert, à feu doux, en remuant de temps en temps, 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que de petites gouttes d'huile apparaissent à la surface ; retirez l'ail.

6. Incorporez enfin le reste du basilic déchiré ; pour une sauce veloutée, mixez-la au mixeur plongeant ou passez-la au moulin à légumes.

Astuce : C'est la sauce de base de la cuisine italienne : parfaite pour les pâtes, la pizza ou les légumes farcis ; congelée en portions, elle se garde 3 mois.

Ingrédients
  • 80 dkg tomates pelées en conserve
  • 1 db oignon
  • 1 gerezd ail
  • 4 ek. huile d'olive extra vierge
  • 0.5 csokor basilic frais
  • 1 csipet sucre
  • 1 csipet sel
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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