Доматен сос с босилек (Салса ди помодоро)

Сос 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
178kcal
3gПротеин
11gВъглехидрати
14gМазнини
Съставки
  • 80 dkg консервирани белени домати
  • 1 бр. кромид лук
  • 1 скилидка чесън
  • 4 с.л. екстра върджин зехтин
  • 0.5 връзка пресен босилек
  • 1 щипка захар
  • 1 щипка сол
Описание

1. Нарежете лука много ситно, обелете чесъна и го разполовете.

2. В тенджера задушете лука в зехтина екстра върджин на слаб огън за 8–10 минути, докато омекне и стане прозрачен, без да се зачервява; през последната минута добавете и чесъна.

3. Намачкайте белените домати заедно със сока им с ръце или вилица и ги сипете в тенджерата.

4. Посолете, добавете щипка захар (за да балансира киселинността) и няколко листа босилек.

5. Варете без капак на слаб огън, като разбърквате от време на време, за 25–30 минути, докато сосът се сгъсти и на повърхността се появят малки капчици зехтин; извадете чесъна.

6. Накрая разбъркайте с останалия накъсан босилек; ако искате копринено гладък сос, пасирайте го или го прекарайте през мелничка за зеленчуци.

Съвет: Това е основен сос в италианската кухня: подходящ е за паста, пица и пълнени зеленчуци; замразен на порции се запазва 3 месеца.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.