Salade indonésienne de légumes à la sauce cacahuète (Gado-gado)

Salade 60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
817kcal
40gProtéines
57gGlucides
54gLipides
Description

1. Faites cuire les pommes de terre dans leur peau, pelez-les et tranchez-les ; faites durcir les œufs et coupez-les en quartiers.

2. Blanchissez à l'eau salée les haricots verts 3 minutes, le chou émincé 1 minute et les pousses de soja 30 secondes, puis refroidissez-les à l'eau froide.

3. Coupez le tofu et le tempeh en tranches et faites-les dorer dans un peu d'huile.

4. Pour la sauce, faites griller les cacahuètes et mixez-les finement avec l'ail et les piments ; faites cuire dans une casserole avec l'eau, le kecap manis, la cassonade, la pâte de tamarin et le sel, en remuant, 3 à 5 minutes, jusqu'à obtenir une sauce épaisse et crémeuse.

5. Disposez sur un grand plat les pommes de terre, les légumes, le tofu, le tempeh, les tranches de concombre et les œufs.

6. Nappez généreusement de sauce cacahuète tiède, parsemez d'oignons frits et servez avec du citron vert.

Astuce : La salade la plus connue de Jakarta ; son nom signifie « mélange-mélange ». C'est aussi un plat complet parfait pour les végétariens ; la sauce se garde une semaine au réfrigérateur et accompagne aussi les viandes grillées (saté).

Ingrédients
  • Pour la salade
  • 3 db pomme de terre
  • 4 db œuf
  • 200 g tofu ferme
  • 200 g tempeh
  • 150 g haricots verts
  • 150 g germes de haricot mungo
  • 200 g chou
  • 1 db concombre
  • 4 ek. huile de cuisson
  • Pour la sauce cacahuète
  • 200 g cacahuètes
  • 2 gerezd ail
  • 2 db piment
  • 2 ek. sauce soja sucrée (kecap manis)
  • 1 ek. sucre roux
  • 1 tk. pâte de tamarin
  • 1 csipet sel
  • 250 ml eau
  • Pour le service
  • 3 ek. oignons frits croustillants
  • 1 db citron vert
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.