Insalata indonesiana di verdure con salsa di arachidi (Gado-gado)

Insalata 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
817kcal
40gProteine
57gCarboidrati
54gGrassi
Descrizione

1. Lessa le patate con la buccia, sbucciale e affettale; rassoda le uova e tagliale in quarti.

2. Sbollenta in acqua salata i fagiolini per 3 minuti, il cavolo a listarelle per 1 minuto e i germogli per 30 secondi, poi raffreddali in acqua fredda.

3. Taglia tofu e tempeh a fette e dorali in poco olio.

4. Per la salsa tosta le arachidi e tritale finemente con aglio e peperoncini nel mixer; cuocile in una pentola con acqua, kecap manis, zucchero di canna, pasta di tamarindo e sale, mescolando, per 3-5 minuti, fino a ottenere una salsa densa e cremosa.

5. Disponi su un grande piatto patate, verdure, tofu, tempeh, fette di cetriolo e uova.

6. Condisci abbondantemente con la salsa di arachidi tiepida, cospargi di cipolla croccante e servi con lime.

Consiglio: L'insalata più famosa di Giacarta; il nome significa "misto-misto". È anche un piatto unico perfetto per i vegetariani; la salsa si conserva una settimana in frigo e accompagna anche la carne alla griglia (satay).

Ingredienti
  • Per l'insalata
  • 3 db patata
  • 4 db uovo
  • 200 g tofu compatto
  • 200 g tempeh
  • 150 g fagiolini
  • 150 g germogli di fagiolo mungo
  • 200 g cavolo cappuccio
  • 1 db cetriolo
  • 4 ek. olio da cucina
  • Per la salsa di arachidi
  • 200 g arachidi
  • 2 gerezd aglio
  • 2 db peperoncino
  • 2 ek. salsa di soia dolce (kecap manis)
  • 1 ek. zucchero di canna
  • 1 tk. pasta di tamarindo
  • 1 csipet sale
  • 250 ml acqua
  • Per servire
  • 3 ek. cipolle fritte croccanti
  • 1 db lime
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