Indonesian vegetable salad na may peanut sauce (Gado-gado)

Salad 60 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
817kcal
40gProtina
57gCarbohydrate
54gTaba
Mga sangkap
  • Para sa salad
  • 3 pc patatas
  • 4 pc itlog
  • 200 g firm tofu
  • 200 g tempeh
  • 150 g Baguio beans (green beans)
  • 150 g toge (mung bean sprouts)
  • 200 g repolyo
  • 1 pc pipino
  • 4 kutsara mantika
  • Para sa peanut sauce
  • 200 g mani
  • 2 butil bawang
  • 2 pc sili
  • 2 kutsara matamis na toyo (kecap manis)
  • 1 kutsara pulang asukal (brown sugar)
  • 1 kutsarita tamarind paste
  • 1 kurot asin
  • 250 ml tubig
  • Para sa paghahain
  • 3 kutsara crispy fried onions
  • 1 pc dayap (lime)
Paglalarawan

1. Lagain ang mga patatas nang may balat, balatan at hiwain; lagain nang matigas ang mga itlog at hatiin sa apat.

2. Lubusang pakuluin ang green beans at toge sa tubig na may asin, i-blanch ang repolyong hiniwa sa mga piraso nang 1 minuto, saka palamigin sa malamig na tubig.

3. Hiwain ang tofu at tempeh at iprito sa kaunting mantika hanggang ginintuang kayumanggi.

4. Para sa sarsa, i-toast ang mani at gilingin nang pino sa food processor kasama ng bawang at sili; lutuin sa kaserola kasama ng tubig, kecap manis, brown sugar, tamarind paste at asin nang 3–5 minuto habang hinahalo hanggang maging malapot at creamy na sarsa.

5. Ayusin sa malaking pinggan ang patatas, mga gulay, tofu, tempeh, mga hiwa ng pipino at itlog.

6. Buhusan nang sagana ng maligamgam na peanut sauce, budburan ng pritong sibuyas at ihain kasama ng lime.

Tip: Pinakakilalang salad ng Jakarta, na ang pangalan ay nangangahulugang “halo-halo”. Mainam din itong buong pagkain para sa vegetarian; panatilihin ang sarsa sa refrigerator at gamitin sa loob ng dalawang araw, at maaari rin itong gamitin sa mga inihaw na karne (satay).

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.