Poulet au sumac sur pain aux oignons (Musakhan)

Plat principal + accompagnement 90 minutes 4 portions
Nutrition / portions
989kcal
50gProtéines
62gGlucides
63gLipides
Description

1. Frottez les hauts de cuisse de poulet avec 1 c. à s. de sumac, le piment de la Jamaïque, le sel, le poivre et 3 c. à s. d'huile d'olive, puis faites-les rôtir 40 à 45 minutes au four à 200 °C.

2. Pendant ce temps, émincez les oignons en fines demi-lunes et faites-les fondre dans 100 ml d'huile d'olive dans une grande poêle, à feu doux, en remuant souvent, 25 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et sucrés (sans les laisser brunir) ; ajoutez 3 c. à s. de sumac et du sel à la fin.

3. Faites dorer les pignons dans une poêle à sec.

4. Badigeonnez les pains plats avec l'huile des oignons, étalez-y la moitié des oignons, posez le poulet rôti dessus, puis le reste des oignons.

5. Remettez les pains au four 5 à 8 minutes, jusqu'à ce que les bords soient croustillants.

6. Parsemez de pignons grillés et d'un peu de sumac et servez avec du yaourt et une salade fraîche.

Astuce : Le musakhan est le plat national palestinien, préparé au moment de la récolte des olives pour fêter l'huile nouvelle. Ne lésinez ni sur l'huile ni sur le sumac : les oignons doivent être brillants et rouge violacé. Traditionnellement, on utilise du pain taboon, mais une pita épaisse convient aussi.

Ingrédients
  • Pour le poulet
  • 1000 g cuisse de poulet
  • 1 ek. sumac
  • 1 tk. piment de la Jamaïque
  • 3 ek. huile d'olive
  • 1 tk. sel
  • 0.5 tk. poivre noir
  • Pour les oignons et le service
  • 6 db oignon
  • 100 ml huile d'olive
  • 3 ek. sumac
  • 4 db pita
  • 40 g pignons de pin
  • 0.5 tk. sel
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