Gà sumac trên bánh mì hành (Musakhan)

Món chính + món kèm 90 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
989kcal
50gChất đạm
62gCarbohydrate
63gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần gà
  • 1000 g đùi gà
  • 1 thìa canh sumac
  • 1 thìa trà tiêu Jamaica
  • 3 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa trà muối
  • 0.5 thìa trà tiêu đen
  • Phần hành và dọn ăn
  • 6 cái hành tây
  • 100 ml dầu ô liu
  • 3 thìa canh sumac
  • 4 cái bánh mì pita
  • 40 g hạt thông
  • 0.5 thìa trà muối
Mô tả

1. Xoa đùi gà với 1 thìa canh sumac, tiêu Jamaica, muối, tiêu và 3 thìa canh dầu ô liu, nướng lò 200 °C 40–45 phút.

2. Trong lúc đó, thái hành tây thành nửa khoanh mỏng, xào trong chảo rộng với 100 ml dầu ô liu ở lửa nhỏ 25–30 phút cho mềm, ngọt, đảo thường xuyên (không làm nâu); cuối cùng trộn 3 thìa canh sumac và muối.

3. Rang hạt thông trong chảo khô cho vàng.

4. Phết dầu từ hành lên bánh mì dẹt, dàn nửa lượng hành, đặt gà nướng lên rồi thêm hành còn lại.

5. Cho bánh trở lại lò 5–8 phút đến khi rìa giòn.

6. Rắc hạt thông rang và thêm chút sumac, dọn với sữa chua và salad tươi.

Mẹo: Musakhan là món quốc gia Palestine, được làm vào mùa thu hoạch ô liu để mừng dầu ô liu mới. Đừng tiếc dầu và sumac: hành cần đỏ tím, bóng. Theo truyền thống dùng bánh taboon, nhưng pita dày hơn cũng phù hợp.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.