Pollo al sommacco su pane alle cipolle (Musakhan)

Piatto principale + Contorno 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
989kcal
50gProteine
62gCarboidrati
63gGrassi
Descrizione

1. Strofina le sovracosce di pollo con 1 cucchiaio di sommacco, il pimento, sale, pepe e 3 cucchiai di olio d'oliva e cuocile in forno a 200 °C per 40-45 minuti.

2. Nel frattempo affetta le cipolle a mezzelune sottili e stufale in 100 ml di olio d'oliva in una padella larga a fuoco basso, mescolando spesso, per 25-30 minuti, finché sono morbide e dolci (senza farle scurire); alla fine aggiungi 3 cucchiai di sommacco e il sale.

3. Tosta i pinoli in una padella asciutta finché sono dorati.

4. Spennella i pani piatti con l'olio delle cipolle, stendici sopra metà delle cipolle, adagia il pollo arrosto e copri con le cipolle rimaste.

5. Rimetti i pani in forno per 5-8 minuti, finché i bordi sono croccanti.

6. Cospargi con pinoli tostati e ancora un po' di sommacco e servi con yogurt e un'insalata fresca.

Consiglio: Il musakhan è il piatto nazionale palestinese, preparato durante la raccolta delle olive per festeggiare l'olio nuovo. Non risparmiare olio e sommacco: le cipolle devono essere lucide e rosso violaceo. Tradizionalmente si usa il pane taboon, ma va bene anche una pita spessa.

Ingredienti
  • Per il pollo
  • 1000 g coscia di pollo
  • 1 ek. sommacco
  • 1 tk. pimento
  • 3 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • 0.5 tk. pepe nero
  • Per le cipolle e il servizio
  • 6 db cipolla
  • 100 ml olio d'oliva
  • 3 ek. sommacco
  • 4 db pita
  • 40 g pinoli
  • 0.5 tk. sale
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