Bœuf bouilli à la sauce verte

Plat principal 150 minutes 4 portions
Nutrition / portions
489kcal
50gProtéines
16gGlucides
27gLipides
Description

1. Mettez le jarret de bœuf dans assez d'eau froide pour le couvrir, portez à ébullition et écumez.

2. Ajoutez les légumes nettoyés et le laurier, salez et laissez mijoter à feu doux environ 2 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre.

3. Pour la sauce verte, hachez très finement les sept herbes (persil, ciboulette, oseille, cresson, cerfeuil, bourrache, pimprenelle) ou mixez-les.

4. Détendez la crème avec le yaourt et la moutarde jusqu'à ce qu'elle soit lisse, puis incorporez les herbes.

5. Écrasez le jaune des œufs durs dans la sauce, ajoutez les blancs finement hachés et assaisonnez enfin de sel et de poivre.

6. Tranchez la viande cuite et servez-la avec la sauce verte froide ou tiède et des pommes de terre à l'eau.

Astuce : La sauce verte de Francfort classique se fait précisément avec ces sept herbes - s'il en manque une, forcez un peu sur les autres pour garder un goût frais et vif.

Ingrédients
  • Pour le bœuf bouilli
  • 80 dkg jarret de bœuf
  • 1 db carotte
  • 1 db oignon
  • 1 db céleri-rave
  • 1 db feuille de laurier
  • 2 tk. sel
  • 1 tk. poivre noir
  • Pour la sauce verte
  • 1 csokor persil frais
  • 1 csokor ciboulette
  • 1 csokor oseille
  • 1 csokor cresson
  • 1 csokor cerfeuil
  • 1 csokor bourrache
  • 1 csokor pimprenelle
  • 2 db œuf de poule
  • 2 dl crème aigre
  • 1 dl yaourt nature
  • 1 tk. moutarde
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.