Assortiment de tempuras et sauce (Tenpura)

Entrée 45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
460kcal
14gProtéines
52gGlucides
23gLipides
Description

1. Décortiquez les crevettes en gardant la queue et entaillez le ventre pour qu'elles restent droites ; coupez l'aubergine, la patate douce et le potiron en tranches de 5 mm et le poivron en quartiers, puis séchez le tout.

2. Pour la sauce, portez le dashi à ébullition avec la sauce soja et le mirin et laissez tiédir ; râpez finement le daikon et pressez-le légèrement.

3. Faites chauffer l'huile à 170 °C. Mélangez l'œuf avec l'eau glacée, versez la farine en pluie et remuez juste quelques fois avec des baguettes : les grumeaux ne gênent pas.

4. Trempez les légumes un à un dans la pâte et faites-les frire par petites quantités 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient pâles et croustillants ; les légumes racines demandent un peu plus.

5. Montez l'huile à 180 °C et faites frire les crevettes 1 à 2 minutes ; égouttez le tout sur une grille.

6. Servez aussitôt avec la sauce et le daikon râpé, à mélanger dans la sauce.

Astuce : Le secret de la tempura, c'est le froid : eau glacée et pâte fraîchement préparée, à peine mélangée. Ne faites pas frire trop à la fois : l'huile refroidit et la pâte devient grasse.

Ingrédients
  • Pour les tempuras
  • 8 db crevettes
  • 1 db aubergine
  • 1 db patate douce
  • 200 g potiron
  • 1 db poivron vert
  • 1 db œuf
  • 200 ml eau
  • 120 g farine de blé
  • 700 ml huile de tournesol
  • Pour la sauce
  • 200 ml bouillon dashi
  • 3 ek. sauce soja
  • 3 ek. mirin
  • 150 g daïkon
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