Segatempura kastmega (Tenpura)

Eelroog 45 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
460kcal
14gValk
52gSüsivesikud
23gRasv
Koostisosad
  • Tempura jaoks
  • 8 tk krevetid
  • 1 tk baklažaan
  • 1 tk bataat
  • 200 g kõrvits
  • 1 tk roheline paprika
  • 1 tk muna
  • 200 ml vesi
  • 120 g nisujahu
  • 700 ml päevalilleõli
  • Kastme jaoks
  • 200 ml dashipõhi
  • 3 sl sojakaste
  • 3 sl mirin
  • 150 g daikon
Kirjeldus

1. Koorime krevetid, jättes sabad alles, teeme kõhupoolele sisselõiked, et need sirgeks jääksid; lõikame baklažaani, maguskartuli ja kõrvitsa 5 mm viiludeks, paprika neljaks ning kuivatame kõik.

2. Laseme kastme jaoks dashi sojakastme ja mirin'iga keema ning jahutame leigeks; riivime daikoni peenelt ja pigistame veidi kuivemaks.

3. Kuumutame õli 170 °C-ni. Segame muna jääkülma veega, puistame sisse jahu ja segame söögipulkadega vaid mõne liigutusega – tükid võivad alles jääda.

4. Kastame köögiviljad ükshaaval tainasse ja praeme portsjonite kaupa 2–3 minutiga heledaks ning krõbedaks; juurviljad vajavad veidi kauem.

5. Tõstame õli temperatuuri 180 °C-ni ja praeme krevetid 1–2 minutiga valmis; nõrutame kõik restil.

6. Serveerime kohe kastme ja riivitud daikoniga, mille segame kastmesse.

Nipp: Tempura saladus on külmus: jääkülm vesi ning värskelt segatud ja vaevu kokku töötatud tainas. Ära prae korraga palju, muidu õli jahtub ja kate imab end õli täis.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.