Ragu na itim na beans mula sa Brazil na may pinausukang karne (Feijoada)

Pangunahing ulam + side dish 240 minuto 8 serving
Mga nutrient / serving
1076kcal
64gProtina
91gCarbohydrate
47gTaba
Mga sangkap
  • Para sa beans at mga karne
  • 500 g black beans
  • 300 g carne seca (inasnan at tuyong baka)
  • 500 g pinausukang tadyang ng baboy
  • 2 pc paa ng baboy (trotters)
  • 300 g pinausukang sausage
  • 150 g bacon
  • 2 pc sibuyas
  • 5 butil bawang
  • 3 pc dahon ng laurel
  • 2 kutsara mantika
  • 3000 ml tubig
  • 1 kurot itim na paminta
  • Para sa side dish
  • 400 g bigas
  • 300 g curly kale
  • 2 pc dalandan (orange)
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

Paghahanda: Ang mga sangkap na madaling masira na inihanda nang maaga, at ang karneng mas matagal na inadobo o ibinabad, ay itago nang may takip sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C; hindi ginagawa sa temperatura ng kuwarto ang pagpapahinga nang magdamag.

1. Noong nakaraang gabi, ibabad ang itim na beans sa maraming malamig na tubig, at ang inasinang pinatuyong karne ng baka (carne seca), na hiniwa nang pa-kubo, nang hiwalay, sa tubig din, at palitan ang tubig nang 2–3 beses, para lumabas ang asin. Kung walang carne seca, puwedeng kapalit ang pinausukang karne ng baka (hindi na ito kailangang ibabad).

2. Sa malaking kaserola, ilagay ang sinalang beans, ang karne ng baka, ang pinausukang tadyang at ang hinating pata ng baboy, buhusan ng 3 litrong tubig, idagdag ang dahon ng laurel, at pagkatapos pakuluan at alisin ang bula, nang may takip, sa mahinang apoy, lutuin nang 1.5 oras.

3. Idagdag ang pinausukang sausage na hiniwa nang pabilog, at lutuin pa nang 45–60 minuto, hanggang lubusang lumambot ang beans at ang mga karne.

4. Sa kawali, sa 1 kutsarang mantika, palabasin ang mantika ng pa-kubong hiniwang bacon, idagdag ang pinong hiniwang sibuyas at ang 4 na butil ng bawang, i-toast nang 5 minuto, saka maglagay din ng isang sandok ng beans, durugin, at ibalik ang lahat sa kaserola – ito ang nagpapalapot sa ragu. Timplahan ng paminta at, kung kailangan, ng asin, at lutuin pa nang 15 minuto.

5. Samantala, lutuin ang kanin, hiwain nang manipis na pahaba ang kale, at sa natitirang 1 kutsarang mantika, kasama ng huling butil ng bawang, igisa nang 2–3 minuto; balatan ang orange at hiwain.

6. Ihain ang feijoada sa mangkok, nang hiniwa ang mga karne, kasama ng kanin, ginisang kale, farofa at hiwa ng orange.

Tip: Hindi lang palamuti ang orange: pinapapresko ng asim nito ang mamantika at masaganang ragu – sa Brazil, pananghalian sa Sabado ang feijoada, isang mahaba at maginhawang kainan.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.