Бразильское рагу из черной фасоли с копченостями (Feijoada)

Основное блюдо + гарнир 240 минут 8 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
1076ккал
64gБелки
91gУглеводы
47gЖиры
Ингредиенты
  • Для фасоли и мяса
  • 500 г черная фасоль
  • 300 г карне сека (вяленая соленая говядина)
  • 500 г копченые свиные ребрышки
  • 2 шт. свиная ножка
  • 300 г копченая колбаса
  • 150 г бекон
  • 2 шт. лук
  • 5 зуб. чеснок
  • 3 шт. лавровый лист
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 3000 мл вода
  • 1 щепотка черный перец
  • Для гарнира
  • 400 г рис
  • 300 г кудрявая капуста кейл
  • 2 шт. апельсин
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. Накануне вечером черную фасоль замочи в большом количестве холодной воды, а соленую вяленую говядину (карне сека) нарежь кубиками и замочи в воде в отдельной посуде, меняя воду 2–3 раза, чтобы вымочить соль. Если не найдешь карне сека, замени копченой говядиной (тогда замачивать не нужно).

2. В большую кастрюлю положи откинутую фасоль, говядину, копченые ребрышки и разрезанную пополам свиную ножку, залей 3 литрами воды, добавь лавровый лист и после закипания, сняв пену, вари под крышкой на слабом огне 1,5 часа.

3. Добавь нарезанную кружками копченую колбасу и вари еще 45–60 минут, пока фасоль и мясо полностью не станут мягкими.

4. В сковороде на масле вытопи нарезанный кубиками бекон, добавь мелко нарубленные лук и чеснок, обжаривай 5 минут, затем положи половник фасоли, разомни и все верни в кастрюлю – это загустит рагу. Приправь перцем, при необходимости солью и вари еще 15 минут.

5. Тем временем свари рис, кудрявую капусту нарежь тонкими полосками и обжарь 2–3 минуты на небольшом количестве масла с чесноком; апельсин очисти и нарежь ломтиками.

6. Подавай фейжоаду в миске, мясо нарезав ломтиками, с рисом, обжаренной капустой, фарофой и ломтиками апельсина.

Совет: Апельсин – не украшение: его кислота освежает жирное, насыщенное рагу; в Бразилии фейжоада – субботний обед, неспешная долгая трапеза.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.