Mabilisang atsarang Hapon na pipino at repolyo (Asazuke)

Maasim 20 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
17kcal
1gProtina
4gCarbohydrate
0gTaba
Mga sangkap
  • 300 g pipino
  • 200 g repolyo
  • 5 g kombu
  • 2 kutsarita asin
  • 1 kurot chili flakes
Paglalarawan

1. Hugasan ang pipino, hatiin nang pahaba at hiwain nang 5 mm na kalahating bilog; pilasin o hiwain ang repolyo nang 2–3 cm.

2. Gupitin ang kombu nang maninipis na pahaba gamit ang gunting.

3. Ilagay ang mga gulay sa matibay at nasasarang supot at idagdag ang asin, kombu at chili flakes.

4. Isara ang supot at masahing mabuti mula sa labas nang 1–2 minuto upang maikuskos ang asin sa lahat ng bahagi ng gulay.

5. Pigain palabas ang hangin, ilagay ang supot sa patag na pinggan at patungan ng maliit na pabigat (halimbawa, bote ng tubig); ilagay sa refrigerator nang hindi bababa sa 1 oras o hanggang magdamag.

6. Bago ihain, pigain ang lumabas na katas ng mga gulay at ihain sa maliit na mangkok kasama ng kanin.

Tip: Ang ibig sabihin ng asazuke ay “magaan na marinade”; wala itong suka, asin at kombu lamang kaya sariwa at malutong. Itago sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C at gamitin sa loob ng dalawang araw; maaari ring lagyan ng ilang hiwa ng luya o balat ng lemon.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.