Japonská rychle nakládaná okurka se zelím (Asazuke)

Nakládaná zelenina 20 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
17kcal
1gBílkoviny
4gSacharidy
0gTuky
Suroviny
  • 300 g okurka
  • 200 g hlávkové zelí
  • 5 g kombu
  • 2 lžička sůl
  • 1 špetka chilli vločky
Popis

1. Okurku omyjeme, podélně rozpůlíme a nakrájíme na půlkolečka silná 5 mm. Zelí natrháme nebo nakrájíme na kousky velké 2–3 cm.

2. Kombu nastříháme nůžkami na tenké proužky.

3. Zeleninu vložíme do pevného uzavíratelného sáčku a přidáme sůl, proužky kombu a chilli vločky.

4. Sáček uzavřeme a zvenčí 1–2 minuty důkladně promačkáme, aby se sůl vetřela do veškeré zeleniny.

5. Vytlačíme vzduch, sáček položíme na mělký talíř, zatížíme menším závažím, například lahví s vodou, a uložíme nejméně na 1 hodinu, případně přes noc, do lednice.

6. Před podáváním ze zeleniny vymačkáme uvolněnou šťávu a nabídneme ji v malé misce k rýži.

Tip: Asazuke znamená „lehké naložení“: neobsahuje ocet, jen sůl a kombu, takže zelenina zůstává svěží a křupavá. V lednici vydrží 2–3 dny. Můžeme přidat také pár proužků zázvoru nebo citronové kůry.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.