Chicken at asparagus filling sa puff pastry cups (Tarteletter med høns i asparges)

Pampagana 60 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
642kcal
34gProtina
46gCarbohydrate
38gTaba
Mga sangkap
  • Pastry cups
  • 400 g puff pastry
  • Palaman
  • 400 g dibdib ng manok
  • 300 ml sabaw ng manok (stock)
  • 250 g berdeng asparagus
  • 40 g mantikilya
  • 3 kutsara harina ng trigo
  • 200 ml gatas
  • 0.5 kutsarita asin
  • 0.25 kutsarita puting paminta
Paglalarawan

1. Irolyo ang puff pastry, gumupit ng 8 bilog na humigit-kumulang 10 cm at ilatag sa mga uka ng muffin pan; tusuk-tusukin gamit ang tinidor.

2. I-bake sa 200 °C nang 15–18 minuto hanggang ginintuang kayumanggi at malutong; idiin gamit ang kutsara kung lumobo.

3. Lutuin ang dibdib ng manok sa chicken stock sa mahinang apoy nang 12–15 minuto, hanguin at hiwain sa maliliit na cube; itabi ang pinaglagaan.

4. Baliin ang matigas na dulo ng asparagus, hiwain ang mga tangkay sa mga pirasong 2 cm at lutuin sa mainit na stock nang 2–3 minuto, saka hanguin.

5. Tunawin ang mantikilya, ihalo ang harina nang 1 minuto, ibuhos ang stock at gatas at lutuin nang 5 minuto hanggang makapal at creamy; ihalo ang manok at asparagus at timplahan ng asin at puting paminta.

6. Isandok ang mainit na palaman sa pastry cups bago ihain at ihain agad.

Tip: Klasikong pampagana sa pagdiriwang ng pamilya, tanghalian tuwing Pasko at kumpil sa Denmark ang tarteletter med høns i asparges, na nagpapaalala sa marami ng luto ni lola. Madalas na bottled asparagus ang gamit sa Denmark ngunit mas sariwa at mas maganda sa sariwang green asparagus. Sa huling sandali lamang ilagay ang palaman upang hindi mabasa ang pastry.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.