Курячо-спаржеве рагу в листкових кошиках (Tarteletter med høns i asparges)

Закуска 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
642ккал
34gБілки
46gВуглеводи
38gЖири
Інгредієнти
  • Кошики
  • 400 г листкове тісто
  • Рагу
  • 400 г куряче філе
  • 300 мл курячий бульйон
  • 250 г зелена спаржа
  • 40 г вершкове масло
  • 3 ст. л. пшеничне борошно
  • 200 мл молоко
  • 0.5 ч. л. сіль
  • 0.25 ч. л. білий перець
Опис

1. Листкове тісто розкачай, виріж 8 кругів діаметром приблизно 10 см і вклади в заглибини форми для мафінів; наколи виделкою.

2. Випікай при 200 °C 15–18 хвилин, поки вони стануть золотисто-коричневими й хрусткими; якщо тим часом здуваються, притисни ложкою.

3. Куряче філе вари в курячому бульйоні на малому вогні 12–15 хвилин, потім вийми й наріж дрібними кубиками; відвар відклади.

4. Здерев’янілі кінці спаржі відламай, стебла наріж шматками по 2 см і вари в гарячому бульйоні 2–3 хвилини, потім вийми.

5. Розтопи масло, помішуй у ньому борошно 1 хвилину, потім влий бульйон і молоко й вари 5 хвилин, поки соус стане густим і кремовим; вмішай курку й спаржу, приправ сіллю й білим перцем.

6. Гаряче рагу виклади ложкою в кошики безпосередньо перед подачею й подавай одразу.

Порада: Tarteletter med høns i asparges — класична закуска данських родинних свят, різдвяних обідів і конфірмацій, багатьом вона нагадує бабусину кухню. У Данії часто використовують консервовану спаржу, але зі свіжою зеленою спаржею буде свіжіше й гарніше. Рагу завжди накладай у кошики в останню мить, інакше тісто розмокне.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.