Bakalaw na may cream na inihurno (Bacalhau com natas)

Pangunahing ulam + side dish 90 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
752kcal
62gProtina
39gCarbohydrate
37gTaba
Mga sangkap
  • Para sa isda at patatas
  • 500 g tuyong bakalaw
  • 800 g patatas
  • 40 ml mantika
  • 3 kutsara olive oil
  • 2 pc sibuyas
  • 3 butil bawang
  • Para sa sarsa
  • 40 g mantikilya
  • 40 g harina ng trigo
  • 500 ml gatas
  • 200 ml cream
  • 1 kurot nutmeg
  • 1 kurot itim na paminta
  • 60 g keso
Paglalarawan

1. Gawin ang mahabang pagbababad nang may takip, sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C, at regular na palitan ng sariwang malamig na tubig. Ibabad ang tuyong bakalaw sa malamig na tubig nang 24–48 oras (nang may 3–4 na pagpapalit ng tubig), saka lutuin sa kumukulong tubig nang 5 minuto, alisin ang balat at ang mga tinik, at himayin ang laman.

2. Balatan ang patatas, hiwain sa mga kubong 1 cm, patuyuin, at sa mantika, iprito nang 10 minuto hanggang maging mapusyaw na ginintuan (o sa oven na 200 °C, buhusan ng mantika, at i-bake nang 20 minuto).

3. Sa kawali, sa olive oil, gisahin ang manipis na hiniwang sibuyas at bawang nang 10 minuto hanggang lumambot, idagdag ang bakalaw, at lutuin nang magkasama nang 3 minuto.

4. Para sa sarsa, tunawin ang mantikilya, ihalo ang harina, lutuin nang 1 minuto habang hinahalo, saka unti-unting buhusan ng gatas habang hinahalo para walang buo-buo, at lutuin hanggang lumapot; alisin sa apoy, ihalo ang kalahati ng cream, at timplahan ng nutmeg at paminta.

5. Sa baking tray, haluin ang isda, ang patatas at ang dalawang-katlo ng sarsa, patagin, ibuhos sa ibabaw ang natitirang sarsa at cream, at budburan ng kinudkod na keso.

6. Sa oven na 200 °C, i-bake nang 25–30 minuto, hanggang maging golden brown at bumula ang ibabaw, saka hayaang magpahinga nang 10 minuto, at ihain kasama ng green salad.

Tip: Puwede mo rin itong buuin nang maaga: nang may takip, tatagal ito nang isang araw sa refrigerator; sa ganitong kaso, i-bake ito nang 10 minutong mas matagal – perpekto ito bilang pagkain para sa mga bisita.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.