Guiso de alubias blancas con carne (Etli kuru fasulye)

Plato principal + Guarnición 150 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
449kcal
30gProteínas
46gCarbohidratos
21gGrasas
Descripción

1. Pon las alubias en remojo la noche anterior en abundante agua fría; al día siguiente escúrrelas, precuécelas 30 minutos en agua nueva y escúrrelas.

2. Corta la carne de ternera en dados de 2 cm y dórala por todos lados a fuego fuerte en una cazuela de fondo grueso, en la mezcla de mantequilla y aceite de oliva.

3. Añade la cebolla picada, póchala hasta que esté tierna y luego incorpora el tomate concentrado y la pasta de pimiento y sofríelo 1–2 minutos.

4. Echa las alubias, cúbrelas con agua caliente hasta que las sobrepase dos dedos y cuécelas tapadas a fuego lento 1,5 horas.

5. Al final de la cocción, salpimiéntalo y cuécelo destapado 15 minutos más, hasta que las alubias estén cremosas y la salsa espesa.

6. Sírvelo espolvoreado con escamas de chile, con pilaf de arroz y encurtidos.

Consejo: El kuru fasulye con pilav es la comida nacional de Turquía. Añade la sal solo al final, o las alubias quedarán duras. Si no tienes pasta de pimiento, ponle otra cucharada de tomate concentrado y una cucharadita de pimentón.

Ingredientes
  • 400 g alubias blancas
  • 400 g carne de ternera
  • 2 db cebolla
  • 1 ek. puré de tomate
  • 1 ek. pasta de pimiento (biber salçası)
  • 40 g mantequilla
  • 2 ek. aceite de oliva
  • 1 tk. copos de chile
  • 2 tk. sal
  • 1 tk. pimienta negra
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