Ragú z bílých fazolí s masem (Etli kuru fasulye)

Hlavní chod + příloha 150 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
449kcal
30gBílkoviny
46gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • 400 g bílé fazole
  • 400 g hovězí maso
  • 2 ks cibule
  • 1 lžíce rajčatový protlak
  • 1 lžíce papriková pasta (biber salçası)
  • 40 g máslo
  • 2 lžíce olivový olej
  • 1 lžička chilli vločky
  • 2 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
Popis

1. Fazole večer namočíme do dostatku studené vody; druhý den scedíme, v čerstvé vodě předvaříme 30 minut a scedíme.

2. Hovězí nakrájíme na kostky velké 2 cm a v hrnci se silným dnem na směsi másla a olivového oleje opečeme na silném plameni ze všech stran.

3. Přidáme nasekanou cibuli, podusíme doměkka, vmícháme rajčatové pyré a paprikovou pastu a opékáme 1–2 minuty.

4. Přidáme fazole, zalijeme horkou vodou tak, aby hladina sahala dva prsty nad ně, a pod pokličkou na mírném ohni vaříme 1,5 hodiny.

5. Ke konci osolíme, opepříme a bez pokličky vaříme ještě 15 minut, až jsou fazole krémové a šťáva hustá.

6. Posypeme chilli vločkami a podáváme s rýžovým pilafem a nakládanou zeleninou.

Tip: Kuru fasulye a pilav jsou tureckým národním obědem. Sůl přidej až na konci, jinak fazole zůstanou tvrdé. Nemáš-li paprikovou pastu, přidej další lžíci rajčatového pyré a lžičku mleté papriky.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.