Ensalada japonesa de alga wakame con aliño de sésamo (Wakame sarada)

Ensalada 15 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
56kcal
1gProteínas
4gCarbohidratos
4gGrasas
Descripción

1. Pon en remojo la wakame seca en agua fría 10 minutos, hasta que multiplique su volumen; luego escúrrela y exprime bien el agua.

2. Si la wakame tiene partes de tallo duras, córtalas, y corta las hojas en trozos del tamaño de un bocado.

3. Parte el pepino por la mitad a lo largo y córtalo en medias lunas finas en diagonal.

4. Para el aliño, mezcla el vinagre de arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el azúcar hasta que quede liso.

5. Mezcla la wakame y el pepino con el aliño.

6. Espolvoréala con sésamo tostado y sírvela fría.

Consejo: La wakame seca puede llegar a multiplicar por 10 su volumen, así que una cantidad que al principio parece poca es más que suficiente. Con una pizca de escamas de chile o jengibre rallado puedes darle un toque más picante.

Ingredientes
  • 15 g wakame
  • 1 db pepino
  • 2 ek. vinagre de arroz
  • 1 ek. salsa de soja
  • 1 ek. aceite de sésamo
  • 1 tk. azúcar
  • 2 tk. semillas de sésamo
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