Salada japonesa de alga wakame com molho de gergelim (Wakame sarada)

Salada 15 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
56kcal
1gProteínas
4gCarboidratos
4gGorduras
Descrição

1. Deixe a wakame seca de molho em água fria por 10 minutos, até multiplicar de volume; depois escorra e esprema bem a água.

2. Se a wakame tiver partes de talo duras, corte-as, e corte as folhas em pedaços do tamanho de uma garfada.

3. Corte o pepino ao meio no sentido do comprimento e depois em meias-luas finas na diagonal.

4. Para o molho, misture o vinagre de arroz, o shoyu, o óleo de gergelim e o açúcar até ficar liso.

5. Misture a wakame e o pepino com o molho.

6. Polvilhe com gergelim torrado e sirva fria.

Dica: A wakame seca pode chegar a multiplicar por 10 o seu volume, então uma quantidade que no começo parece pouca é mais que suficiente. Com uma pitada de pimenta calabresa ou gengibre ralado, você pode dar um toque mais picante.

Ingredientes
  • 15 g wakame
  • 1 db pepino
  • 2 ek. vinagre de arroz
  • 1 ek. molho de soja
  • 1 ek. óleo de gergelim
  • 1 tk. açúcar
  • 2 tk. sementes de gergelim
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