Zwiebelrostbraten

Hauptgericht 40 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
572kcal
42gEiweiß
17gKohlenhydrate
48gFett
Beschreibung

1. Schneide die Ränder der Rostbratenscheiben an einigen Stellen ein, damit sie sich beim Braten nicht wellen, und würze sie dann mit Salz und Pfeffer.

2. Bestreiche die Scheiben dünn mit Senf und lass sie eine halbe Stunde ruhen.

3. Schneide die Zwiebeln in dünne Ringe, wende sie in Mehl und frittiere sie in reichlich heißem Öl knusprig, lass sie dann auf Küchenpapier abtropfen.

4. Brate die Fleischscheiben im Zwiebelöl bei starker Hitze 2 bis 3 Minuten pro Seite braun und halte sie dann warm.

5. Gieße die Brühe in das Bratfett, binde sie mit etwas Mehl und koche sie einige Minuten zu einer glänzenden Soße ein.

6. Serviere die Scheiben mit der Soße und häufe reichlich von den knusprigen Röstzwiebeln darauf.

Tipp: Am besten schmecken dazu frische Bratkartoffeln oder Pommes.

Zutaten
  • Für das Fleisch
  • 80 dkg Rindfleisch
  • 1 ek. Senf
  • 1 tk. Salz
  • 1 tk. schwarzer Pfeffer
  • 2 ek. Öl
  • Für die Zwiebeln und die Soße
  • 4 db Zwiebel
  • 1 ek. Mehl
  • 3 dl Brühe
  • 3 ek. Öl
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