Bít tết thăn lưng sườn bò với hành tây

Món chính 40 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
682kcal
43gChất đạm
22gCarbohydrate
58gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 80 dkg thịt bò
  • 1 thìa canh mù tạt
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • 2 thìa canh dầu
  • Phần hành tây và xốt
  • 4 cái hành tây
  • 4 thìa canh bột mì
  • 3 dl nước dùng
  • 500 ml dầu
Mô tả

1. Khía vài chỗ ở mép các lát thăn lưng sườn bò để không cong khi rán, nêm muối, tiêu.

2. Phết mỏng mù tạt lên thịt, để nửa giờ.

3. Lấy riêng một thìa canh bột mì cho xốt. Thái hành tây thành khoanh mỏng, áo bột mì, chiên ngập dầu nóng đến khi giòn rồi vớt lên giấy bếp.

4. Để riêng dầu chiên hành; dùng 2 thìa canh dầu dành cho thịt để áp chảo các lát thịt trên lửa lớn, mỗi mặt 2-3 phút cho vàng, giữ ấm.

5. Đổ nước dùng vào phần mỡ rán thịt, hòa bột mì đã để riêng với ít nước dùng lạnh rồi cho vào làm đặc, đun vài phút thành xốt bóng.

6. Rưới xốt lên thịt, phủ thật nhiều hành tây chiên giòn lên trên.

Mẹo: Hợp nhất với khoai tây vừa nướng hoặc khoai tây chiên que.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.