Roštenka s cibuľou

Hlavné jedlo 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
682kcal
43gBielkoviny
22gSacharidy
58gTuky
Suroviny
  • Na mäso
  • 80 dag hovädzie mäso
  • 1 PL horčica
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
  • 2 PL olej
  • Na cibuľu a omáčku
  • 4 ks cibuľa
  • 4 PL múka
  • 3 dl vývar
  • 500 ml olej
Popis

1. Plátky roštenky na okrajoch na niekoľkých miestach narežeme, aby sa pri opekaní nekrútili, potom osolíme a okoreníme.

2. Plátky natenko potrieme horčicou a necháme pol hodiny odstáť.

3. Lyžicu múky odložíme na omáčku. Cibuľu nakrájame na tenké kolieska, obalíme v múke a vo veľkom množstve horúceho oleja vypražíme dochrumkava, potom vyberieme na papierovú utierku.

4. Olej po vyprážaní cibule odložíme; na 2 lyžiciach oleja uvedených k mäsu prudko opečieme mäso 2-3 minúty z každej strany dozlatista a potom udržiavame teplé.

5. Tuk z opekania zalejeme vývarom, zahustíme odloženou múkou rozmiešanou v troche studeného vývaru a za pár minút povaríme na lesklú šťavu.

6. Plátky polejeme omáčkou a navrch bohato navŕšime chrumkavú vyprážanú cibuľu.

Tip: Najlepšie sa hodia čerstvé pečené zemiaky alebo hranolčeky.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.