Twmplenni bara

Saig ochr 45 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
353kcal
13gProtein
49gCarbohydradau
12gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y twmplenni
  • 6 darn rholyn bara
  • 2.5 dl llaeth
  • 2 darn wy iâr
  • 1 darn nionyn
  • 2 dkg menyn
  • 2 ll.f. dail persli
  • 1 pinsiad nytmeg
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
  • Ar gyfer coginio
  • 3 l dŵr
  • 1 ll.f. halen
Disgrifiad

1. Torrwn y rholiau bara (o'r diwrnod cynt os oes modd) yn giwbiau bach a'u rhoi mewn powlen fawr.

2. Cynheswn y llaeth nes ei fod yn glaear, ei dywallt dros y bara, cymysgu a gadael am 15 munud.

3. Yn y cyfamser, torrwn y nionyn yn fân a'i feddalu yn y menyn nes ei fod yn dryloyw; torrwn y persli'n fân.

4. Ychwanegwn y nionyn, y persli, yr wyau, halen, pupur a nytmeg at y bara a'u tylino'n drylwyr â llaw.

5. Â dwylo gwlyb, siapiwn 8 twmplen o'r un maint a'u coginio mewn dŵr hallt sy'n mudferwi – heb ferwi'n gryf – am tua 20 munud.

6. Tynnwn allan â llwy dyllog a gweini gyda suddion rhost neu saws madarch.

Awgrym: Coginia dwmplen brawf yn gyntaf – os bydd yn chwalu, cymysga ychydig o friwsion bara i'r cymysgedd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.