Spageti Periw gyda phesto gwyrdd a stêc (Tallarines verdes con bistec)

Prif gwrs + saig ochr 40 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
976kcal
62gProtein
85gCarbohydradau
46gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y saws gwyrdd
  • 60 g basil
  • 150 g sbigoglys
  • 150 g queso fresco
  • 200 ml llaeth anwedd
  • 30 g cnau pecan
  • 2 ewin garlleg
  • 1 darn nionyn
  • 3 ll.f. olew coginio
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
  • Ar gyfer y pasta a'r cig
  • 400 g spageti
  • 600 g stec syrlwyn eidion
  • 1 ll.f. olew coginio
Disgrifiad

1. Blansiwn y dail basil a'r sbigoglys mewn dŵr berwedig am 30 eiliad, yna rhown mewn dŵr rhewllyd i gadw eu lliw gwyrdd llachar; gwasgwn y dŵr allan.

2. Coginiwn y nionyn wedi'i dorri'n fân a'r garlleg mewn 2 lwy fwrdd o olew am 5 munud, yna cymysgwn mewn cymysgydd gyda'r basil, y sbigoglys, y caws ffres (queso fresco), y llaeth anwedd, y cnau pecan a gweddill yr olew i greu saws hufennog, llyfn; ychwanegwn halen a phupur at y blas. Mae cymysgedd o feta a ricotta hefyd yn addas yn lle queso fresco.

3. Berwn y spageti mewn digonedd o ddŵr hallt nes yn al dente, draeniwn, a chadwn ychydig o'r dŵr coginio.

4. Torrwn y syrlwyn yn 4 tafell denau, curwn ychydig â morthwyl cig, ychwanegwn halen a phupur, a ffriwn mewn padell boeth iawn gydag ychydig o olew am 1–2 funud ar bob ochr.

5. Cynheswn y saws gwyrdd yn ofalus mewn sosban (heb ei ferwi, gan y byddai'r caws yn hollti), cymysgwn y spageti i mewn, a llaciwn â dŵr coginio yn ôl yr angen.

6. Pentyrrwn y pasta gwyrdd ar blât, gosodwn y stêc wrth ei ochr, a gweinwn gyda thatws wedi'u berwi neu ychydig o saws huancaína.

Awgrym: Dyma gefnder Periw i pesto Genoa – daeth mewnfudwyr o'r Eidal ag ef gyda nhw, a defnyddiwyd cynhwysion lleol yn lle'r cnau pinwydd a'r parmesan.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.