Peruanski špageti sa zelenim pestom i odreskom (Tallarines verdes con bistec)

Glavno jelo + prilog 40 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
976kcal
62gProteini
85gUgljikohidrati
46gMasti
Sastojci
  • Za zeleni umak
  • 60 g bosiljak
  • 150 g špinat
  • 150 g queso fresco
  • 200 ml evaporirano mlijeko
  • 30 g pekan orasi
  • 2 češanj češnjak
  • 1 kom luk
  • 3 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za tjesteninu i meso
  • 400 g špageti
  • 600 g odrezak od goveđeg ramsteka
  • 1 žl. jestivo ulje
Opis

1. Listove bosiljka i špinat blanširaj u kipućoj vodi 30 sekundi, a zatim ih stavi u ledenu vodu – tako zadržavaju živo zelenu boju; iscijedi ih.

2. Na 2 žlice ulja 5 minuta pirjaj sitno nasjeckani luk i češnjak, a zatim ih s bosiljkom, špinatom, svježim sirom (queso fresco), evaporiranim mlijekom, pekan orasima i preostalim uljem izmiksaj u blenderu u kremast, glatki umak; začini solju i paprom. Ako nemaš queso fresca, mješavina fete i ricotte dobra je zamjena.

3. Špagete skuhaj al dente u obilno slane vode, ocijedi ih, a malo vode od kuhanja sačuvaj.

4. Ramstek nareži na 4 tanka odreska, malo ih istuci, posoli, popapri i u vrlo vrućoj tavi, na malo ulja, peci 1–2 minute po strani.

5. Zeleni umak u loncu oprezno zagrij (nemoj ga kuhati, jer će se sir zgrušati), umiješaj špagete i po potrebi razrijedi vodom od kuhanja.

6. Zelenu tjesteninu nagomilaj na tanjur, pokraj stavi odrezak i posluži s kuhanim krumpirom ili s malo umaka huancaína.

Savjet: Ovo je peruanski rođak genoveškog pesta – donijeli su ga talijanski useljenici, a pinjole i parmezan zamijenile su lokalne namirnice.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.